[00:00.000] 作曲 : 尕尔东
[00:01.000] 编曲 : 尕尔东
[00:17.433]ང་ཚོས་ནམ་མཁའ་སྟོང་བའི་ངོས་སུ་ལག་པ་བསྲིངས་ནས
[00:26.647]བོར་ཟིན་པའི་རྨི་ལམ་མི་གླེང
[00:35.318]ང་ཚོས་གྲིབ་མའི་སྣེ་མོར་འབྱར་བའི་ཆགས་སྡང་དེ་ཡང
[00:44.619]དུས་ཚོད་ཀྱི་རླུང་བུའི་ནང་དུ་བསྐུར
[00:53.137]ང་ཚོས་རླུང་བུ་འཁྱག་པོའི་ནང་དུ་ལག་པ་བསྲིངས་ནས
[01:02.453]ཁ་སང་གི་དབྱར་ཁ་མི་གླེང
[01:11.037]ང་ཚོས་མདེའུ་མེད་པའི་བོའུ་མཆུ་རང་ལ་གཏད་ནས
[01:20.304]འཇིག་རྟེན་འདི་ལ་ཁ་ཆེམས་མི་འཇོག
[01:28.596]ད་ནས
[01:29.683]ང་ཚོ་རང་གི་སེམས་པའི་ནང་དུ་ལོག
[01:34.078]སྒེའུ་ཁུང་ནང་དུ་མེ་ཏོག་སྣ་ཚོགས་གསོ
[01:38.443]ཉི་འོད་ཐང་ལ་ལྷུང་བའི
[01:43.085]བསིལ་རླུང་དལ་བུར་ལྡིང་བའི་ས་སྲོས་ཤིག་ལ
[01:46.911]སང་ཉིན་འཆི་བ་ནང་བཞིན
[01:51.409]སང་ཉིན་འཆི་བ་ནང་བཞིན
[01:55.873]རང་རང་དགའ་བའི་མི་དག་ལ་སྐེ་འཇུ་གནང
[02:39.678]ང་ཚོས་རླུང་བུ་འཁྱག་པོའི་ནང་དུ་ལག་པ་བསྲིངས་ནས
[02:49.085]ཁ་སང་གི་དབྱར་ཁ་མི་གླེང
[02:57.446]ང་ཚོས་མདེའུ་མེད་པའི་བོའུ་མཆུ་རང་ལ་གཏད་ནས
[03:06.876]འཇིག་རྟེན་འདི་ལ་ཁ་ཆེམས་མི་འཇོག
[03:15.293]ད་ནས
[03:16.405]ང་ཚོ་རང་གི་སེམས་པའི་ནང་དུ་ལོག
[03:20.807]དགུན་འཁྱག་ནང་དུ་མེ་ཏོག་མང་པོ་གསོ
[03:25.280]སྨུག་པ་ལང་ལོང་འཐིབ་པའི
[03:29.686]ཆར་བ་ཟ་ཟི་འབབ་པའི་ཞོགས་པ་ཞིག་ལ
[03:33.572]སང་ཉིན་འཆི་བ་ནང་བཞིན
[03:38.040]སང་ཉིན་འཆི་བ་ནང་བཞིན
[03:42.524]རང་རང་དགའ་བའི་མི་དག་ལ་སྐེ་འཇུ་གནང
[03:51.440]སང་ཉིན་འཆི་བ་ནང་བཞིན
[03:55.797]སང་ཉིན་འཆི་བ་ནང་བཞིན
[04:00.236]རང་རང་དགའ་བའི་མི་དག་ལ་སྐེ་འཇུ་གནང